Funktionstraining

Funktionstraining

Ziel des Funktionstrainings ist die Verbesserung bzw. der Erhalt von einzelnen Körperfunktionen. Final soll die Hilfe zur Selbsthilfe geschaffen werden und z.B. ein besseres Bewusstsein zur eigenen Bewegung erfolgen oder mehr sportliche Eigeninitiative nach den Trainingseinheiten. Weitere Ziele sind z.B. Verbesserung von

• Muskelaufbau,
• Kraft bzw. Ausdauer,
• Gleichgewicht & Koordination.

Kommen Sie doch in eine unserer Funktionstrainingsgruppen:

Funktionstraining Wassergymnastik

Montag

• 16:00 bis 16:30 Uhr
• 17:30 bis 18:00 Uhr

Mittwoch

• 14:30 bis 15:00 Uhr

Donnerstag

• 17:30 bis 18:00 Uhr

Funktionstraining Trockengymnastik

Montag

• 17:00 bis 17:30 Uhr

Mittwoch

• 14:00 bis 14:30 Uhr

Donnerstag

• 15:00 bis 15:30 Uhr

Voraussetzungen:

• Orthopädische Erkrankung.
• Verordnung Ihres Hausarztes für Funktionstraining Wasser/Trocken mit Genehmigung der Krankenkasse.
• Persönliche Anmeldung in unserer Terminvergabe.
• Bitte bringen Sie zur Anmeldung Ihre Versichertenkarte und die genehmigte Verordnung mit.

Bitte informieren Sie sich über freie Plätze bei den Mitarbeitern unserer Terminvergabe unter der Rufnummer 05722 881-173.